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(av女优)苍井空老师的瘦身秘诀(2)

www.v1lady.com | 发布: 2013-02-08 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: Rose
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　　苍井空瘦身秘诀二：每周至少两次按摩

(av女优)苍井空老师的瘦身秘诀
(av女优)苍井空老师的瘦身秘诀(2)

每周至少两次按摩

　　苍井空和杨幂一样，也采用按摩的方法来瘦身。关于按摩瘦身，苍井空是这样做的：顺着肥肉部分的淋巴腺拍打、按摩，促使身体的淋巴结和血液循环更为畅通。而且她说，像这样的按摩每周应该要做到至少两次，时间保持在40分钟以上效果会更快更好呢！、 

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