营养丰富又瘦身的白薯豆腐番茄汤的做法(3)
www.v1lady.com | 发布: 2013-02-15 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 小玉
营养丰富又瘦身的白薯豆腐番茄汤的做法
健康小贴士：
1、内酯是一种易溶于水，在25℃下分解缓馒的白色结晶。用它代替卤水、石膏做出的豆腐质地细腻肥嫩、味道纯正、鲜美可口，无蛋白质流失，营养丰富。
2、一般情况下，吃白薯是不会发胖的，因为它是高纤维食品，反而可以促进肠胃蠕动，减少脂肪积聚。
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