扁平胸外扩胸下垂胸的解决办法

　　外扩的胸部

　　特征：胸部不小但是距离较远，为没有乳沟而苦恼。

　　手部的形状：手指平放，用力均匀是这个手法的关键。

　　1.左手放在胸部的侧下方，右手扶左肘，一起向左轻推胸部；

　　2.双手叠放在胸部侧下方，双手一起用力向内按摩可以使胸部聚拢；

　　3.手指平放在胸部上方，逆时针画圈按摩，一定不要反了哦。

　　过大的胸部

　　特征：胸部过大导致上半身也较肥胖，丧失了曲线美。

　　上身线条优美按摩

　　手部的形状：没有特殊要求，只要是抓牢手臂的形状就ok。

　　1.一手向上伸直抬起，手张开，另一只手紧握手臂较粗的位置;

　　2.紧握大臂向下移动至腋下，感觉好像是在把脂肪推入胸部一样。

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