海鲜
蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女性荷尔蒙的成长坚持丰胸按摩和运动,
三、如果有经济条件的话可以买套卡斯琳的!我用着挺不错的。
注意事项
少喝咖啡,咖啡对胸部发的发育非常不利的!一定要少喝,可乐,百事等深色饮料也尽量少喝哦!如果实在喜欢和饮料的话可以用茶代替的哦!
在丰胸期间最好不要减肥哦!减肥回事脂肪和胶原蛋白变少的!丰胸最重要的就是增加胸部脂肪和胶原蛋白含量了。所以一定要注意,千万不可以节食减肥的哦。