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如何快速减掉大象腿(6)

www.v1lady.com | 发布: 2013-09-23 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
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如何快速减掉大象腿
如何快速减掉大象腿

 

6. 爬山

你生活的城市有小山吗?那么去小山上悠闲的走一走吧。如果你小山离你住的地方有点远，那就尝试至少十五度倾斜的跑步机吧。

有了跑步机，你就不用遍寻小山了，而且，它同样会帮你塑造完美腿型。

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