第三步:补水——让丰胸效果不“反弹”
拥有充足的气血后,胸部表面上是变大了,但要知道,脂肪是乳房的主要组成部分,腺体和结缔组织漂浮于脂肪之中,当胸部水分不足时,脂肪就会随之缩水,让你无法维持升级了的胸型,最终出现“反弹”!中医专家向你介绍6个补水妙招,以确保丰胸效果的长久稳固!
1. 不戴小号胸罩
澳大利亚健康专家指出,女性乳房表皮细胞较为敏感,如果乳罩太紧,细胞会感受到一定压力,继而采取“逃避式”应激反应,即缩小体积,以适应狭小空间。这也是在你摘掉小号胸罩后,感觉乳房表面汗津津的原因!这说明乳房中的一部分水分在不知不觉中被挤出体外,你的胸部正在缩水!为了让乳房表皮细胞水分供给充盈,所以,最好选择比自己胸围略大的胸罩。另外专家建议,如果你的罩杯为A,那偶尔不戴胸罩,反而能让乳房细胞呼吸自由,加大增长空间!
2. 多吃乳类蛋白
乳房中结缔组织的生长需要乳蛋白能量的供应,经常喝牛奶、吃奶酪,能让你的胸部看上去更翘挺。另外,乳蛋白还有凝聚水分子的作用,它能让你的乳晕看上去水灵又红润!
3. 用洗面奶擦洗胸部
洗澡时,千万不要用普通的洗浴液或香皂擦洗胸部!这两者都含有较强的碱性,有可能破坏乳房表层细胞的运动活性,使水分流失、油脂减少。建议你在清洗双乳时,使用柔和且无刺激的洗面奶。另有研究发现,乳腺对37°C水的吸收效果最好,如果你把洗澡水调到与体温相似的温度,那很快就能拥有水灵丰满的胸部!