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教你如何巧喝酸奶可以丰胸又可以减肥(2)

www.v1lady.com | 发布: 2016-05-23 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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教你如何巧喝酸奶可以丰胸又可以减肥
教你如何巧喝酸奶可以丰胸又可以减肥

 

 

  酸奶和青木瓜搭配,减肥又丰胸

  方法一:酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。

  方法二:酸奶+练乳 每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。

  方法三:酸奶+练乳+胸部按摩 调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。