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瘦腿瑜伽让你拥有最火辣美腿(2)

www.v1lady.com | 发布: 2013-03-09 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
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瘦腿瑜伽让你拥有最火辣美腿
瘦腿瑜伽让你拥有最火辣美腿

前屈式瑜伽

　　站立，双脚自然分开一段距离，双腿伸直，上身向下弯曲，使额头尽量靠近腿癫痫病医院 部，双臂翻转至背后，双手紧握，伸直双臂，背部微微拱起，臀部抬起。 

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