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瘦腿瑜伽让你拥有最火辣美腿(3)

www.v1lady.com | 发布: 2013-03-09 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
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瘦腿瑜伽让你拥有最火辣美腿
瘦腿瑜伽让你拥有最火辣美腿

 

 

勇士式瑜伽

　　站立，左脚向前跨出一大步，直至左膝盖呈90度角，右腿向后方伸直，抬起胸部，伸直双臂并举过头顶与肩同宽，双手手掌相对，伸直背部。 

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