10、消除忧虑

　　“我的胸部太小了！你可没有他过去的女朋友的身材好！”这些烦心事只会大大降低你的性欲。性学专家说：“当你是卧室里唯一的裸体女人时，你就是他眼里最迷人”

　　11、欣赏自己

　　学会接受和欣赏自己的身体，哪怕有一些不完美甚至缺陷，是获得积极性反应的关键。最好记住，能令男人颠狂的是女人的情趣和涵养。

　　12、情感高潮

　　“我的性高潮有几回，持续时间有多久”……当我们这样看待性的时候，有些乐趣就自然而然失去了。其实，性快感有时依附于你和他的感情，所以说甜蜜爱情是性爱的关键。

　　13、充分放松

　　听听音乐、洗个热水澡、读读书或做任何能让人放松的事情。当人们处在放松状态时将有助于高潮的获得。

　　14、不要分心

　　在性活动之前，把那些烦心的事情统统抛到脑后，或者安排妥当后，再进行性爱。这将有助于女性把注意力集中到自己的身体和美好的感受，这样的话高潮自然就容易达到了。

　　15、消除怨愤

　　对于大多数女性来说必须消除那些怨愤和受伤害的感受后，她们才能与伴侣达到最亲近的结合，在双方性器官的结合之前首先需要心灵的结合。

　　16、共振爱欲

　　同房的时候男人总是显得迫不及待，这时你不妨让他从盲目的激情中暂时冷却下来。专家建议：告诉他你的节奏，他就能很好地配合你，你们将会有更和谐的性爱。

　　17、请面对面

　　面部是全身最感性的部分，不要吝惜对他面部的爱抚，用你的手指在对方的鼻子上滑动，还有他的脸颊与嘴唇，这样他就能感受到你深深的爱意了。

　　18、凝视对方

　　在同房时你们当然可以闭上双眼，各自享受性爱。但是，如果你们同时睁开眼睛，凝视对方的眼睛，你们就会发现这是一种共同的经历。

　　19、专注静默

　　躺着，或者坐着，只是看着对方，用5分钟的时间。起初，这看起来有点怪异，甚至在他看来有点傻，但是你必须告诉他，静默能使你兴奋起来。

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