4个夜间保养习惯让你和皱纹说拜拜(3)
www.v1lady.com | 发布: 2013-11-06 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
4个夜间保养习惯让你和皱纹说拜拜
3.抓准美容时间，效果翻倍
想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护，一定要选准睡眠的时间，应该在11点以前就寝，并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，在这个时间段睡觉，皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好、充满弹性，杜绝皱纹的产生。
上一篇：一些容易导致疾病的食物,姐妹们一定要小心 下一篇：女人每天必须呵护的14个关键部位
相关文章
东京街头火日的5款圆脸发型- 热门导读
-