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面对职场压力,我们应该怎么样调节?

www.v1lady.com | 发布: 2013-01-10 | 来源: www.v1lady.com | 编辑: Rose
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    职业女性已经成为职场中的一条独特的风景线,越来越多的职业女性在职场中占据重要的位置,但是女性的特殊身份都让女性在职场中承受着巨大的心理压力,长期下来身心都受到了一定程度的损害。

 

面对职场压力,我们应该怎么样调节?
面对职场压力,我们应该怎么样调节?

 
 
                                   其一,职业角色与家庭角色的矛盾
         工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突,必然会对她们的心理产生影响。 

 


 

面对职场压力,我们应该怎么样调节?
面对职场压力,我们应该怎么样调节?

                                  其二,社会生活与家庭生活的矛盾

         传统上,女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任,因此她们在社会上与男性竞争时,实际上并不处于同一起跑线上,而不得不背着沉重的包袱,从而加大了压力。