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吃什么可以让皮肤紧致(4)

www.v1lady.com | 发布: 2013-01-02 | 来源: V1lady.com | 编辑: ladyZhou
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  NO、4 水

  

吃什么可以让皮肤紧致
吃什么可以让皮肤紧致

  干燥的皮肤呈灰白色,没有张力。多喝水能消除小皱纹。

  饮好水

  尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),

  可选择优质的矿泉水。

  如可以的话,饮用碱性水对人体最有利;

  否则,在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。

  饮暖水

  很多人喜欢饮冰水。

  其实冰水对胃脏功能不利,饮暖开水更为有益,因为这有助于身体吸收。