一个年轻的女人，怎么能胸部下垂呢？胸部下垂一般那些生过小孩的女人才会有的现象，大家都明白，如果一个女人胸部下垂了，那他的美丽指数是要减很多很多的，那怎么样防止胸部下垂呢？ 胸部下垂有什么好方法呢？一起来看看吧。

防止胸部下垂法：

　　step1 按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各3次，按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通，使血气通畅；

　　step2 先用左手在右胸。找到胸大肌上方的位置，以画圆方式由外向内做按摩，之后换另一边，左右每边各做三次；

　　step3 运用两手将胸部托起，像是调整胸型般，将胸部托起后，这样将胸部由内向外按摩，一组10次；

防止胸部下垂的方法

　　step4 用手从腋下向胸部上提，左右左右提各10次，这样可以将腋下多余的脂肪回归于胸部，让你的胸部自然地涨起来；

　　step5 双手由下向上托起胸部，再由内向外分成3个位置往上提3次，左右两边各重复动作3次。

　　这种方法是最健康的丰胸法，因为这样只要轻轻的按摩几下，不仅仅可以防止胸部下垂，还可以丰胸哦，这个丰胸操，唯女们可以有时间就多做做，效果挺明显的。