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早上吃东西会变胖吗?早上吃什么不增肥?(2)

www.v1lady.com | 发布: 2014-01-05 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
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推荐在家里做红枣绿茶的方式:材料是红枣5-7颗,绿茶适量。

具体分三步:

1、洗净红枣,并用刀剖开一道口子,待用。

2、将剖开的红枣放入壶内,加水煮沸。

3、用“红枣汤”来冲泡茶叶。