女人晚上吃什么不会胖(3)
www.v1lady.com | 发布: 2013-09-25 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
女人晚上吃什么不会胖
菌汁煎大虾，材料：大虾、菌汁。虾的口味鲜美、营养丰富，其肉质和鱼一样松软，易消化。
制作方法：将大虾洗净，处理干净。把虾放到锅里，用油煎熟。把煎好的虾盛在盘中，用餐巾纸吸去多余的油。把菌汁浇在大虾上，即可。
每天不需要花费太多的时间，就能轻松搞定吃了不长胖的食物作为晚餐。只要知道了晚上吃什么不会胖，下班后就别再为找饭店而浪费时间了，在家练下你的厨艺吧。
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