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小腹胀气怎么办　小腹胀怎么办(4)

www.v1lady.com | 发布: 2013-01-12 | 来源: www.v1lady.com | 编辑: 阿洁
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小腹胀气怎么办　小腹胀怎么办
小腹胀气怎么办　小腹胀怎么办

4、少吃多餐

每天吃饭的次数增加，每餐的餐量减少。可能的话每天五餐，享受每一餐的美好，降低进餐的速度能够很好的帮助你减轻胃胀的情况哦。

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