三问亚健康
一问:什么是儿童“亚健康”?
梁文旺表示,儿童“亚健康”比成人“亚健康”影响后果更严重,更不容易界定,也更接近于疾病状态,且呈逐年上升趋势。营养过剩和营养失衡均会导致儿童“亚健康”,易感冒发烧、抵抗能力弱、成长缓慢或不长、面色萎黄、厌食、偏食、哭闹易怒、多动不安等都是儿童“亚健康”的临床表现。
二问:儿童”亚健康”的危害?
儿童“亚健康”危害意义比成人“亚健康”更为深远。“就像盖房子,地基首先要打好。”梁文旺认为,长期“亚健康”会影响儿童的生长发育,容易造成儿童免疫力低、营养素摄入不均衡,影响骨骼、神经和智力正常发育;其次,会影响儿童的学习动力和学习效率,致使儿童学习能力差;第三,会影响儿童心理健康,给孩子的性格发展、人格完善和成年后的品德素质造成不良影响。
研究会会长古秋娥认为,处于“亚健康”状态的儿童其睡眠、营养吸收和免疫力均会受到影响。长期处于“亚健康”状态的儿童极易出现心理抑郁、身体抵抗力差、无心学业等情况。