女人怎么要做不容易老?有效延缓衰老的方法介绍(2)
www.v1lady.com | 发布: 2013-10-23 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
二、预防身体发福
女人怎么要做不容易老?有效延缓衰老的方法介绍
预防身体发福
坚持适当的体育锻炼：户外锻炼既能抗衰老又可强身，还能预防身体发福，每天应坚持2小时体育锻炼。
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