涂抹维生素A酸乳膏
维生素A酸是维生素A的一种衍生物,可以促进上皮细胞增生、分化。能溶解角质、去除死皮细胞。对粉刺、痘痘有比较明显的治疗作用,但维生素A酸比较刺激,会导致胎儿畸形。由于其光敏感性,白天不能使用,且使用期间应该注意防晒。
土豆切片敷脸
土豆所含主要营养成分:淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g土豆中所含的营养成分:热量66~113J,钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg,尼克酸0.4~1.1mg。如果说对痤疮有作用的成分当属核黄素,核黄素也就是维生素B2,可以用于治疗脂溢性皮炎,口服能减轻皮肤的油脂分泌,但是外敷效果有限。