导读:炎热的夏天,怎么样穿凉爽舒适我们就喜欢,美人们都纷纷冲进商场给自己挑选漂亮的凉鞋,有没有发现纤细的脚腕,穿凉鞋能更好看呢?小编就给大家带来一套脚腕纤细操,虽然只有几个简单动作,但是效果不错。
1. 左腿在前,右腿在后,两腿前后分开站立,双手叉腰。
功效:放松小腿肌肉, 使脚腕更纤细。
Tips:做步骤3时,右腿一定要保持伸直状态,不要弯曲。背、臀部、小腿要保持在一条直线上。