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九大苦味食谱除体热(8)

www.v1lady.com | 发布: 2013-06-02 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: doubleping
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8.野蒜

野蒜又叫大头菜子、小独蒜、苦蒜。它具有理气宽胸、通阳散结的作用。治疗胸痹、心痛、干呕等。

推荐食用方式:

野蒜炒鸡蛋

1.野蒜摘洗干净切碎,加鸡蛋盐拌匀

2.油烧热倒上蛋糊炒熟即可

野蒜泡菜

野蒜洗净后用盐腌渍1个小时后,拌入韩国辣酱,加点白醋白糖味精做成泡菜放入冰箱。