导读:鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
用料:两个鸡腿,两个鸡翅,四个鸡抓(多少可以增加或减少,和你的胃成比例即可)
1 用开水把鸡肉过一遍后洗净
2 放到锅里炒(不要放油),把水份炒干后,从锅的四周淋上黄酒
3 加入清水,烧开
4 转移到沙锅用最小火炖,理想的火候就是锅里的水有一点点在动的感觉即可(显然我用的不是沙锅,我想快点吃到,所以用汤锅代替)
5 加入盐味精,做好了
如何清炖鸡汤的油少:
1、煮鸡汤前要将鸡的皮下油脂去掉下,一般都是在屁股附近的都可以直接去除;
2、煮的时候在小火炖的时候可以用切片面包把伏在液面的油吸掉。
清炖鸡汤怎么做能感觉不到油的方法:可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了。