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怎么样喝酒不容易醉?

www.v1lady.com | 发布: 2015-12-07 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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  现在的社会,对于每天的应酬来说,可以说是小巫见大巫的事情了。尤其是那些男人出去喝酒应酬,是很常见的事情。像现在也临近过年的时候,各种各样的聚会几乎是天天都有,那么醉酒的事情可以说是家常便饭了。前段时间,我们也看到了一则新闻,我们喜欢的戎祥,也因为长时间的过量饮酒,导致猝死了。所以说,能干的女人,要学会为自己的男人找一些不伤害他们的办法,帮他们逃过那种猛烈的饮酒聚会。现在我们就一起来看看,属于他们的千杯不醉的办法吧。

怎么样喝酒不容易醉?
怎么样喝酒不容易醉?

  在流传的民间来说,喜欢喝那种很浓的茶来解酒,这其实是没有什么科学根据的。茶叶的茶多酚能够有一定保肝的作用,但是浓茶里面的茶堿可以有血管收缩的作用,从而会导致血压上升,让你的头更加的疼。所以,在酒后的时候,可以喝一点淡淡的茶,或者说喝一些果汁,还有吃一些水果,都是可以分解酒精的。那么喝酒的时间,大概是间隔多久呢?其实喝酒要慢,不能图快,所谓是酒后的五分钟,乙醇就会进入你的血液里面,那么三十到一百二十分钟,都会让你达到顶峰。饮酒过快的,你身体中的乙醇也会升得更高,那样就会出现醉酒的状态。慢慢饮用的话,就会有时间把你的乙醇分解掉,那样不容易喝醉。

  在饮酒的时候,要学会食饮结合。在饮酒的时候,吃猪肝是最好的,那样不仅营养丰富,还能够提高乙醇的解毒能力。常常饮酒的人,会造成体内的维生素B丢失,那样吃猪肝的话,也可以丰富体内的维生素。还有可以吃一点甜点或者水果,在酒后,吃这两者的话,能够保持一种不醉的状态。有句老话说得好,就是酒后吃甜柿子,可以说是酒味会消失。因为甜柿子中的果糖,能够分化遗乙醇。切记不要去喝碳酸饮料,那样和内容以倒下的。

  在喝酒之前,要学会吃点东西来垫垫肚子,空腹喝酒的话,会让酒精吸收得更快,更容易醉倒。在赴宴的途中,能吃点东西的话就找点吃的。你可以在家先食用两个鸡蛋,或者说喝点牛奶,跟豆浆,这些高蛋白的饰品,能够让酒在你的胃中几何,减少对于酒精的吸收。一定不要在酒前食用香肠或者说腊肉什么的,这样的腊质食品,会跟酒精产生反应,不仅仅伤肝,还会算还口腔跟你的食道粘膜,容易引发癌症。