传说中的可以降压降脂的食物,你知道多少(3)
www.v1lady.com | 发布: 2013-01-28 | 来源: 女人网站 | 编辑: Rose
传说中的可以降压降脂的食物,你知道多少
C香菇
现代研究证明，香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及核酸物质，具有降低胆固醇和防癌的作用。
推荐菜肴：香菇汤
做法：鲜香菇10个，加水小火煮15分钟，加少许盐调味。早晨空腹适量饮用此汤，有助于减肥，能消除过多的脂肪。高血压、高血脂、感冒初期患者也可用此汤食疗。
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