瘦腿美腿食谱介绍(4)
www.v1lady.com | 发布: 2013-10-07 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
瘦腿美腿食谱介绍
西瓜
西瓜是水果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也低，多吃也不会致肥。
苹果
苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下半身水肿的盐分。
蛋
蛋内的维生素B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟酸及维生素B1可以去除下半身的肥肉。
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