导读：产可以吃水果吗？哪些水果坐月子可以吃？产妇经过十月怀胎及分娩的辛苦，坐月子是产妇身体恢复的关键时期。坐月子吃什么好呢?在炎热的夏天，最好的食物当然是解暑的水果了!坐月子里吃的水果是有讲究的哦

女人坐月子吃什么好,坐月子能吃水果吗?

　　1、奇异果

　　又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

　　2、榴莲　　味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。

　　榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。

• 共5页:
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 下一页