如今的生活太好了，好到就算每天忙着上班下班，都没啥时间休息都能积起一叠叠肥肉让MM们怎么能不讨厌呢，所以减肥的话题在女人堆里从来就没得少!那么你究竟了解多少呢?探索脂肪与减肥二三事，摸透才能对症下药!

脂肪有哪几种？脂肪和减肥有什么关系？

　　Fat(脂肪)只是由三个字母组成的普通单词，但却足以让你搭上大把的时间控制饮食、去健身房来维持其数量(至少屁股上不能长太多脂肪哦)。

　　除了可以“壮哉”身体曲线，脂肪还对体能和情感具有重大影响。我们现在就来看看关于脂肪几个出人意料的重要事实，以便于你制定最快捷的减肥策略。

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