导读：咚虫夏草具有补肺益肾,止血化痰的功效.冬虫夏草具有抗癌,滋补,免疫调节,抗菌,镇静催眠等功效.传统医学《本草从新》记载：“味甘性温,秘精益气,专补命门.”现代医学研究证实,其成分含脂肪,精蛋白,精纤维,虫草酸,冬虫草素和维生素B12等..冬虫夏草的吃法

冬虫夏草有哪些功效与作用及食用方法

1.虫草苁蓉炖羊肉 -----女性滋补养颜食谱

【配方】 冬虫夏草10克,炮天雄10克,肉苁蓉10克,羊肉100克,生姜2片.

【功效】 此汤可治黑眼圈,头晕眼花及飞蚊症.

【制作】 羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净,冬虫夏草,炮天雄,肉苁蓉, 分别用清水洗净,全部用料放入炖盅,加水适量,盖

好,炖3小时,下盐调味食用.

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