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清肠排毒有哪些好的方法推荐(2)

www.v1lady.com | 发布: 2013-03-09 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 柔柔
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清肠排毒有哪些好的方法推荐
清肠排毒有哪些好的方法推荐



二、多吃黑木耳：黑木耳中特含的植物胶质，能有效吸附残留在体内的杂质，起到清洁血液、清除体内污染物质的作用。多食用在加上适当的运动，能有效帮助改善便秘。
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