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吃什么食物可以增强免疫力

www.v1lady.com | 发布: 2013-03-09 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
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吃什么食物可以增强免疫力
吃什么食物可以增强免疫力

增强免疫力的食物南瓜:营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、萝卜素、维生素、钙、钾、磷等成分,且脂肪含量很低,是很好的低脂食品。南瓜果胶有极强的吸附性,能清除人体内的有害物质,提高人体抵抗力。