冬天狂吃也不胖的减肥秘密
www.v1lady.com | 发布: 2013-12-04 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
导语：很多减肥的人，忽略了平常的生活习惯会影响到体态。特别是平常站立和坐着的姿势，若没有保持正确的姿势，会造成骨架歪斜、驼背、小腹和臀部松弛的现象，而影响了整个体态的美感，因此想要美体瘦身，你不得不注意你的生活习惯哦。
冬天狂吃也不胖的减肥秘密
习惯一：常常缩小腹
你的小腹是否微突啊？这可能就是你平常时，总是弯腰驼背的，任其小腹日渐突出，若想拥有美好的体态，在平常坐车、走路的时候保持缩小腹的习惯，不只可细腰收腹，腰腹也比较不易松弛，记得时时提醒自己缩起小腹喔！
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