DIY瘦身饮食:胡萝卜叶炒肉丝
把胡萝卜叶切成细丝,并用热水烫一下再泡进冷水中,之后加入适量蒜、辣椒和肉丝一起下锅炒熟,并用盐和味精等调料进行调味。
女性健康饮食减肥新概念,颠覆传统饮食方式,改吃最不起眼的果实外皮和叶子,营养更丰富,减肥效果更突出。