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郑多燕瘦腹三部曲详细步骤图片讲解

www.v1lady.com | 发布: 2015-07-08 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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　　红极一时的韩国时尚辣妈郑多燕，想必都听过吧，他凭借自己的努力方法竟然创造了一个奇迹，也让无数想减肥的MM追捧起来!所以赶紧来试试郑多燕瘦腹三部曲，想变辣妈就赶紧做!

郑多燕瘦腹三部曲详细步骤图片讲解
郑多燕瘦腹三部曲详细步骤图片讲解

　　1、身体向前弯低，上半身向左移动

　　　　双脚打开比肩膀宽，双手放在膝盖上。膝盖弯曲，将臀部向后推出。

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