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泥鳅怎么做好吃?

www.v1lady.com | 发布: 2014-07-12 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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  摘要:泥鳅具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。那么小泥鳅鱼怎么做好吃呢?都有哪些做法呢?今天小编收集两道泥鳅的做法大全分享给大家:

泥鳅怎么做好吃?
泥鳅怎么做好吃?

 

  一、砂锅泥鳅

  【原料】

  泥鳅、千张、干红辣椒、花椒、姜蒜、香菜、酱油、醋、白糖、盐、味精、老干妈、豆瓣酱。

  【做法】

  1、泥鳅买回来,放滴了油的清水里养一天,让其吐净泥沙,用盐搓净泥鳅表面的粘液,用清水冲洗干净备用。

  2、热锅下油,油热后,加老干妈,豆瓣酱炒香。再放入红辣椒,花椒,姜蒜煸炒。

  3、锅里倒入适量清水,加酱油,醋,白糖烧开。

  4、把泥鳅倒入煮沸的锅里,马上盖上锅盖。用慢火煮约10分钟左右。

  5、再沿锅边下千张,再慢火约15分钟,煮至泥鳅肉易脱骨。

  6、沙锅放火上加热,倒入煮好的泥鳅和千张。加适量盐,味精调味。拌入香菜。