经常刮痧人需要注意哪些注意事项(2)

www.v1lady.com | 发布: 2014-10-17 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕

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经常刮痧人需要注意哪些注意事项

　　14.刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。

　　15.刮痧后喝一杯热(温)开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产作的排出。

　　16.根除顽症，除刮痧，排毒(服用清肠食品)外，还要针对性地调理(乐多寿系列，迪芬斯系列)。17.刮痧不必强出痧。

　　18.保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位，第条经脉，都刮拭8次，每天3-10分钟，自然达到强身健体，延年益寿了。

　　工具、体位：刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。

　　适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。

　　刮痧禁忌证：

　　1.孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。

　　2.白血病，血小板少慎刮。

　　3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。

　　4.下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。

　　5.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。

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