一直都很喜欢酱爆茄子条,但永远做不出外面那种软绵绵的感觉,听说外面都是先将茄子油炸后,再煮,但茄子这食材,又特别容易吸油,这个小编相当有体会呀,买瓶油,多买几次茄子,油就没了。好了,入正题,
材料:茄瓜2条,半肥瘦猪肉沫少许,红辣椒圈、洋葱粒、葱粒少许,蒜蓉1汤匙、姜蓉1汤匙
调味料:甜面酱3汤匙,砂糖、生抽、香麻油、水淀粉、水等少许
做法:
1.茄子切长条,用冷水浸泡(防止变黑),备用;
2.锅内放油,放入肉沫煸炒至七八成熟,盛出备用;
3.放入泡过水的茄条,转小火煸炒,直至茄子变软身,盛出备用;
4. 锅内再放入少许油,爆香姜蓉、蒜蓉、洋葱粒、葱粒,倒入甜面酱,快速翻炒,倒入肉沫,茄子条、红辣椒圈,翻炒均匀,加入糖、生抽(不需要加盐,因为甜面酱、生抽都有咸味),加一点点水,小火炒5分钟左右,至茄子入味,倒入水淀粉,勾个薄欠;
5. 最后收汁,淋上几滴麻油,撒上一点点葱花与辣椒圈装饰即可。