夏天有什么食物可以排毒养颜具有抗老的作用(2)
www.v1lady.com | 发布: 2015-04-15 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
夏天有什么食物可以排毒养颜具有抗老的作用
绿茶
绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明，每天饮用10杯绿茶可以减低患心脏病的危险，用它做漱口水还可以抑制口腔细菌的生长。
夏天有什么食物可以排毒养颜具有抗老的作用
果仁
因为果仁中含有丰富的铁质和各种维生素，能强健皮肤细胞，把氧带到红血球，使您保持健康美丽。
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