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有糖尿病在饮食方面要注意哪些?(2)

www.v1lady.com | 发布: 2016-04-11 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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有糖尿病在饮食方面要注意哪些?
有糖尿病在饮食方面要注意哪些?

  糖尿病菜谱大全之二:香菇菜心。

  1.香菇洗净用沸水焯一下;菜心削尖头,带绿叶;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

  2.炒锅放在火上,倒入花生油烧热放入菜心煸炒约二分钟,倒入漏勺沥干油。

  3.菜心再放入锅内,加入清汤30毫升、精盐、香菇烧开,加入味精,用水淀粉勾芡即可