有助快速排除身体毒素的8道养颜菜谱

　　相信女性朋友们都知道排毒的重要性。但是通过传统的吃药和运动的方法来排毒又显得麻烦，这里搜集到一些日常的生活饮食的排毒疗法。简单、方便，又可以当作美食享用。芦荟、蜂蜜、苦瓜等都是排毒养颜的最佳食物，赶紧给你的身体洗洗澡吧。

　　1、皮蛋豆腐芦荟 材料 豆腐250克，皮蛋1个，芦荟100克，香菜叶20克。

　　调料 香油，酱油，红油各适量。

　　做法

　　1豆腐洗净，切成丁块；皮蛋去壳，切成同等大小的丁块。

　　2芦荟叶片刨开，去皮挖出叶肉，煮沸3~5分钟取出，切成丁块，大小形状类似豆腐块，装盘；香菜叶洗净。

　　3香油，酱油，红油对成汁，倒入盘中；盘周边放香菜嫩叶作点缀即可。

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