女性养生保健选准最佳时间,你的健康才会有保证。不要让错误的时间破坏我们保持健康的好心情哦!
刷牙的最佳时间:饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。