瘦腿运动图片步骤详解(5)
www.v1lady.com | 发布: 2014-08-02 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
瘦腿运动图片步骤详解
将右腿大幅度打开
右腿保持与床面平行的状态向上移动10cm，将腿向外侧打开到最大极限。这样保持5秒钟后回到原位。
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