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减肥在每一分钟：一边看电视一边减肥(7)

www.v1lady.com | 发布: 2013-01-17 | 来源: www.v1lady.com | 编辑: 珍珍
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减肥在每一分钟：一边看电视一边减肥
减肥在每一分钟：一边看电视一边减肥

　　7.双臂绕圈：燃烧脂肪20卡路里

　　手臂粗的女性注意啦，看电视的时候双臂绕2圈就可以消耗20卡路里热量。像要瘦手臂可别错过这个简单有趣又不妨碍剧情的动作。

　　

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