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减肥在每一分钟：一边看电视一边减肥(8)

www.v1lady.com | 发布: 2013-01-17 | 来源: www.v1lady.com | 编辑: 珍珍
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减肥在每一分钟：一边看电视一边减肥
减肥在每一分钟：一边看电视一边减肥

　　8.厕所路上：燃烧脂肪30卡路里

　　上厕所的时候，小跑着去，并蹲马步小便。可以多耗热30卡路里。这个瘦身小动作简单，又可以挤出更多的时间，让你不会耽误更多的剧情。

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