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豆腐餐让你瘦够(6)

www.v1lady.com | 发布: 2013-05-27 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: doubleping
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豆腐餐让你瘦够
豆腐餐让你瘦够

 

豆腐挂面(313kcal)

  材料(2人份):挂面100克、豆腐2/3块、小唐菜100克、姜末少许、盐少许、麻油1茶匙、白萝卜碎100克、酱油1/2勺。

  将挂面放到水中煮熟后,用冷水一下捞起。小唐菜和豆腐切成丁,把菜丁和姜末放到锅中炒,再加入豆腐后,把刚才的挂面也放进去一起炒,加入盐调味后盛起,在挂面上加点白萝卜碎和酱油。

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