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患贫血的人吃什么可以补血？应该禁忌哪些食物

www.v1lady.com | 发布: 2014-09-09 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕

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　　导读：日常生活中人们都忙于工作，顾不上跟身体补充营养。无规律的生活让贫血群体日益壮大，这是件多么可怕的事情啊!但究竟要怎么吃才能对贫血患者最好、最有利的呢?在饮食中，贫血患者又有哪些饮食禁忌需要注意呢?接下来

患贫血的人吃什么可以补血？应该禁忌哪些食物

　　贫血是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。贫血不是一种独立的疾病，而是指单位容积循环血液中的红细胞比积、红细胞数或血红蛋白量低于正常值，以及全血容量减少，并由此而引发的综合症状的总称。临床表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。

　　那么。贫血患者的在日常饮食方面都有哪些禁忌呢?下面，就一起来看看。

　　1．忌吃甜食

　　过多地摄入糖类食物会使体内白细胞的功能受到抑制，而且，摄入的量越多，抑制就会越严重，故应忌过多食糖类食物。

　　2．忌偏食

　　白细胞减少者需要多种营养成分，偏食可引起某些营养成分的不足。故患者食谱必须广泛，这样才有利于身体的康复。