中医养生食谱,这个冬天不太冷(4)
www.v1lady.com | 发布: 2013-01-23 | 来源: www.v1lady.com | 编辑: 珍珍
中医养生食谱,这个冬天不太冷
四、抗感冒：山楂银花汤
原料：干山楂片15克，银花（即金银花）30克，蜂蜜4匙，水适量。
做法：1、将山楂片洗净，去核，放入沙锅中，加水煮开，改用文火煨，加入银花，共炖10分钟。2、加入蜂蜜，调匀即可，去渣饮汁。
功效：山楂有破气散淤之功，银花有清热解毒之效。二味同用，适用于风寒感冒患者。
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