摘要： 秋冬季节，肌肤水分流失快，容易干燥瘙痒，如何为肌肤补水保湿是个很重要的一环，明显的只要在秋冬季节好好的调养肌肤，那么到了来年的春夏肌肤就会焕然一新，所以，爱美的MM 要抓紧秋冬季节好好的护肤哦。

秋冬季节皮肤干燥瘙痒怎么办？

　　基础保养，保湿至上 「润燥养颜」奠定健康肌底，敏感不侵

　　初秋天气还很热、有时还需要吹冷气，其实这个季节日夜温差大、湿度也降低，如果保养还是用夏天那一套，容易保湿不足，引发干燥、敏感等问题，关键步骤在于「清洁」与「保湿」。

　　1.洗颜料换季，美肌先赢一半

　　皮肤科医师说：「清洁做好，就等于抗老!」可见清洁对肌肤有多重要。秋季皮脂分泌量减少，建议改用添加保湿成分、诉求温和清洁的单品。美容师建议，无论卸妆品或洗面乳，清洁后以「肤触」来判断：触感滑腻代表质地过油、可能残留在肌肤;洗后干绷、甚至脱皮，表示清洁过度，两者都不是适合的清洁品。

　　2.化妆水＋乳液，补足肌肤润泽

　　编辑曾做过肌肤仪器测试，比较「只用乳液」与「化妆水+乳液」的保湿差异，结果后者数字遥遥领先，从此对「水+乳」的保养实效深信不疑!化妆水一方面能软化角质，并能深层渗入，填补肌肤流失的保湿因子，使肌肤像「沾湿后的海绵」容易吸收养分，搭配后续的乳液，把水分牢牢锁住，是美容专家心目中最完美的美肌搭档。

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