生活中可以美腿瘦脚的小技巧(4)
www.v1lady.com | 发布: 2014-02-23 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
想美腿，有时间有耐心的话，运动当然是第一选择。又忙又懒的mm们也不要急，小编给你带来美腿4个小技巧，让你的腿偷偷瘦下去。
生活中可以美腿瘦脚的小技巧
散步注意加速度
4、散步注意加速度
散步的时侯或走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样的走路方式在平时应该养成习惯。
以上为日常生活中的几个美腿小招术。如果你更愿意抽出专门的时间来锻炼自己的双腿，那就不妨尝试一下为爱美的你量身定做的超级美腿塑形操吧！
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