没有什么比商店中的免费试吃更诱人的了。但如果你仔细观察就会发现，仅仅几口试吃就可以把你的体重打回原形。在平时，尝试新推出的饼干或奶酪都会为你增加热量。另外，在你推着手推车逛超市时并没办法真正享用这些美食，所以还是放弃这些额外的热量吧。
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